10月13日，新疆质量管理人才培委会组织专家为新疆红石慈善基金会围绕“解除焦虑提升自我”主题，以关爱生命为出发点，开展第21期成年人修养品德塑造活动，119人参加了此次活动。

专家结合疫情当下人们的身心状态，引导大家深入剖析焦虑的原因，引导大家内观自己的生命状态，放下执着，发现生活中的美好，合理地计划安排时间，为自己充电，实现生命品质的提升。

通过专家的分享，学员们认识到正视自己生命状态的重要性，并希望通过学习、运动培育良好的心态，与周围环境和家人和谐相处；同时，将所学与自己的生活、家庭、工作有效结合，做出正确的生命规划，在实践中不断提升自己的道德修养和生命品质。