4月20日，第26期“幸福自习室”活动伴随着《我和我的祖国》的深情歌声，在自治区质量协会“一带一路”新疆品牌培育推广中心开展。在诵读习近平总书记关于家庭家教家风建设的重要论述和中华优秀传统文化家风建设的经典章句后，大家结合读书学习心得和日常生活，分享家庭家教家风故事，部分内容摘录如下：

分享一：我一直认为自己是个情绪稳定的人，不久前发现面对孩子的抱怨也会烦躁，定力不够。我认为还需持续学习，厚植强大的精神内核，不仅能解决孩子的苦恼，还能给孩子树立良好的榜样。家长是孩子最好的老师，让我们和孩子一起成长吧！

分享二：以前总是周旋于复杂的人际交往中，时常觉得疲惫不堪。自从决定断舍离以后，感受到了前所未有的轻松，清空不常用的物品，精简朋友圈，与爱人之间也变得更和睦了，不计较谁付出多谁付出少，关注自身，真正做到“为生活做减法，为生命做加法。”

分享三：通过学习，我成长变化了很多。以前对家人很执着，尤其对父母，他们做什么，说什么感觉都不对，总觉得自己才是对他们好。学习之后，我改变了，让他们做自己，和他们分享美食、一起看球赛，享受当下生活，看到家人幸福，我也感到幸福。

分享四：我以前对孩子的掌控欲很强，时不时催促她学习，叮嘱她吃饭、睡觉，让孩子感觉很窒息，通过自我学习和成长，我更加关注自己的生活，为生活做减法，不再掌控女儿，让自己做有意义的事情，充实起来。与其焦虑的看着孩子，不如快乐的成长自己。

活动末尾，协会专家做了总结，无论教育孩子还是孝顺父母，首先要关注自己的内心，扎实人格基础，让心越来越清静，这样才能更简单、更纯粹、不消耗，让我们的生活越来越美满。最后，本期幸福自习室在全体参与人员共唱《没有共产党就没有新中国》的嘹亮歌声中，圆满结束。

文化如水，浸润无声。幸福自习室，旨在用中华优秀文化点亮城市的人文灯火，助力家庭文化建设，推进优良家风传承，以增强认同为目标，久久为功推进文化润疆，引导各族群众齐心协力建设美丽新疆。